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Huhu downtherabbithole Ja genau, es ist eine so unangemessene Panik, obwohl nichts schlimmes passiert ist. Also ja, sie parken da weiterhin, haben auf unsere Nachricht auch nicht reagiert. Aber es sind ruhige Nachbarn und es gibt sonst keine Probleme, es lief ja auch anfangs harmonisch. Ich habe ges...

Naja, wenn man sich NUR noch Gedanken Datum macht, sogar ausziehen möchte deswegen, ständig von Impulsen und Panik geplagt ist, hat das wohl nicht mehr viel mit gesund zu tun. Zumal ich mir das ausmale, dass die uns mobben, fertig machen, obwohl es dafür gar keine Anzeichen gibt. Ich glaube, dass du...

Hi Antonia,

vielen Dank für deine Nachricht. Ich dachte, ich nutze die Gruppe da die Zwangsgedanken zzt sehr akut sind, aber vll ist die allgemeine Gruppe auch was für mich.

Ich schau evtl mal rein.

Ich wünsche dir auch einen schönen Ostermontag.

Liebe Grüße

Julia

Huhu:)

Kann ich vll an dem Onlineaustausch zum Thema Zwangsgedanken auch teilnehmen? Ich denke ein Austausch mit Betroffenen würde mir gut tun.

Liebe Grüße und schöne Ostern!

Huhu, ich leide unter einer Zwangsstörung ( s. auch andere Beiträge), mit zzt massiven Zwangsgedanken. Mein Freund und ich sind vor ca 8 Monaten in eine Wohnung gezogen, es ist ein Einfamilienhaus. Wir wohnen unten, oben wohnt ein noch jüngeres Pärchen. Wir sind zeitgleich eingezogen, da es sich um ...

Sehr gerne michael_m!

Ich leide zzgl. zur Zwangsstörung unter permanenten Versagensängsten, traue mir nicht viel zu. Jeden Tag beginne ich mit schlimmen Gefühlen den Tag, gehe zur Arbeit, habe Angst zu versagen, die Arbeit nicht zu schaffen. Bin nervös, was mich auf der Arbeit erwartet, die Gefühle haben sich bisher nich...

Hi, ich hatte auch ein permanentes Ekelgefühl in mir, lange Zeit konnte ich nicht genau eruieren warum das so ist.meine Therapeutin war immer sehr darauf bedacht zu erfahren, wovor ich mich ekel, was das für ein Gefühl ist, wo es sitzt etc. Mittlerweile weiß ich, dass mein Ekel immer entstand, wenn ...

Hi downtherabbithole, also, ich bin seit ich 21 bin in Therapie, aktuell allerdings ohne, da meine Therapeutin in Rente gegangen ist.. Bei mir war es ähnlich, ich durfte nicht anziehen was ich wollte, mir die Haare nicht machen wie ich wollte. Ich hatte ständig Angst was falsch zu machen, diese Ängs...

Hi Chris, ich hoffe, das Buch kommt heute und dann fange ich direkt an zu lesen. Ich habe mich krankgemeldet, gegen aller Gefühle, aber ich wollte und konnte heute nicht arbeiten gehen. Vll hilft es mir, dass ich mich besser fühle wenn ich auf das höre, was meine Gefühle sagen. Oft ist es auch so, d...