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Ich finde Expositionen alleine durch zu führen sehr schwierig, für mich zum Teil nicht machbar. Als ich stationär war, saß mein Therapeut bei mir und ich hatte ein Gefühl von Sicherheit zurück. Zuhause ist es anders. Da hab ich schon so dermaßen Angst vor der Expo also Angst vor der Angst, dass ich ...

Ich kenne das auch. Diese Gedanken habe ich auch, unter anderem. Ich war 3 Monate in Lübeck in der Uniklinik, die haben dort extra eine Station für Zwangspatienten. Und danach ging es mir wieder sehr gut. Leider geht's bei mir nun auch wieder rapide bergab. Es ist so furchtbar mit diesen Zwangsgedan...

Ja. Ich war 3 Monate im Krankenhaus und nun bin ich 1x die Woche in Therapie...

Hallo ihr, ich habe aktuell wieder Zwangsgedanken. Unter anderem ganz schlimm, dass mein rechter Arm und die Hand dreckig sind, weil ich Sachen angefasst habe, die schmutzig waren. Nun ist es so, dass mir mein Zwang sagt, dass der Dreck nun schon nach innen gegangen ist, also nicht mal waschen bring...

Hallo, ich leide auch an Zwangsgedanken.... Und meine sind sehr vielfältig und lassen sich ständig was Neues einfallen. Bei mir war es mal eine zeitlang so, dass ich dachte "wenn du dies und das nicht machst, kommen die Ausserirdischen" ich weiß ja nicht, wie das bei dir ist, aber ganz tie...

Hallo, ich bin momentan im Uksh und die haben mir gesagt minimum 10 Wochen. Aber wenn du "nur" einen Waschzwang hast, geht es vielleicht schneller? Bei mir setzt sich der Zwang mittlerweile auf alles. Und meistens auf das, wo es mich am meisten trifft..... Die kommende Woche will mein Ther...

Hallo Michael,

ich habe mich vorgestern ins Uniklinikum Schleswig Holstein einweisen lassen. Die haben hier eine Zwangsstation. Ich hatte heute ein 1. Gespräch mit meinem Therapeuten... Hab es nicht mehr ausgehalten...

Hallo Michael, ja genau... Aggressive Zwangsgedanken, wobei diese nun etwas in Hintergrund getreten sind und ich jetzt eher sowas denke wie "wenn du jetzt nicht 2x deine Wäsche wäscht, wirst du verrückt" auch habe ich mittlerweile das Problem, dass ich denke, wenn ich zum Beispiel jemand b...

Hallo, ich bin neu hier und möchte gerne mal meine Geschichte aufschreiben und mich mit Menschen austauschen, denen es genauso geht. Es fing an im September 19 mit Panik und Angstzuständen. Nach 5 Wochen Krankheit ging es dann aber wieder so gut, dass ich wieder arbeiteten gegangen bin. Ich bekam Do...