zwaenge-forum.de

Für von religiösen Zwangsgedanken Betroffenen kann ich das Buch "Himmel und Hölle" von Burkhard Ciupka-Schön und Hartmut Becks empfehlen. Die Thematik wird hier gut und ausführlich beschrieben.

Ich habe ein Bild/Vorstellung für Zwangsgedanken und Zwangsgrübeleien entwickelt. In dieser Vorstellung, schwirren Zwangsgedanken und Grübeleien als lästige Moskitos um meinem Kopf herum. Wenn ich (gedanklich) um mich schlage, um die "Moskitos" zu vertreiben, werden diese wilder und pisacken mich um ...

Ich kann deine Wut durchaus nachvollziehen, ich denke mir bei anderen Themen oft, warum wir Rücksichtsvollen uns eigentlich an die anderen anpassen sollen um erfolgreich durchs Leben zu kommen und mit deren Rücksichtslosigkeit klar kommen müssen um nicht daran kaputt zu gehen. Hi, meiner Meinung na ...

Manchmal wünschte ich mir die Welt wäre mehr voller „Ängstler“ und „Zwängler“. Einfach weil ich denke es gäbe mehr Achtsamkeit, mehr Rücksichtnahme, mehr Vorsicht, … Ich weiß es wird oft beschrieben das Zwängler sich als sehr Gewissenhaft aufgrund der Zwangserkrankung beschrieben. Aber gerade jetzt ...

Ich meine, wir sollten uns bewusst sein, wenn wir unsere Eltern bzw. ja dann eigentlich unsere eigene Erziehung, die uns zuteil wurde, abwerten, dass wir damit ein Stück weit auch uns selbst abwerten. Das soll nicht heißen, dass wir alles schön reden/denken sollten oder das Schlechte verdrängen sol ...

Hallo André, die Verhaltensgenetik ist ein Bereich, dem ich nur eine geringe Bedeutung schenke. Mich interessiert eher, wie wir das vorgelebte Verhalten von vertrauten Personen entweder übernehmen oder wie man ein entgegengesetztes und dadurch auch ein „vererbtes Verhalten“ antrainiert. Ich denke, da ...

Hallo André, in Deinem Beitrag ist mir aufgefallen, dass Du von Verantwortlichkeit im Zusammenhang mit den Ursachen von Zwängen gesprochen hast. Diese Formulierung hat mich sehr nachdenklich gemacht. In meinem Denken kommt (zu) oft das Wort Schuld vor. Den (Mit)Verursachern ist nicht bewusst, was s ...

Ich habe immer und bei Allem eine Art schlechtes Gewissen. Ich fühle mich nicht schuldig im Sinne von: Ich müsse ihnen etwas zurückgeben. Ich habe eher ein Bild vor Augen wie meine Eltern traurig in ihrem Zuhause sitzen und gerne ein größerer Teil meines Lebens wären. Das kommt immer wieder hoch wen ...

Hallo Hermann1, es lag mir fern, hier irgendjemanden zu verunsichern. Ich selbst bin verunsichert, weshalb ich diesen Thread gestartet habe um mir Klarheit zu verschaffen, ob andere von der Einnahme von Tabletten profitiert haben oder eher vor der Einnahme abraten würden. Letztendlich scheint es so ...

Zum Thema Antidepressiva (allerdings bezogen vor allem auf Depression) gibts von maiLab ein gutes Video: https://www.youtube.com/watch?v=oDrG6NBqcnk Wer es guckt, sollte es aber auch bis zum Ende anschauen, weil dann noch mal Aussagen in Relation gestellt werden. Der YouTube-Kanal gibt sich ...