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Achso kleiner Nachtrag, beim letzten Mal ist mir aufgefallen, dass vor meiner Periode auch meine Nerven was die Hochsensibilität angeht total blank liegen, also noch schlimmer als sonst. Geräusche, Gerüche, Eindrücke, alles viel zu viel. Und das kann wohl mit PMDS zusammenhängen.

Hallo, ja, dazu gibt es auch schon ein paar Beiträge hier. Hormonell bedingt macht es Sinn, dass bei uns Frauen da einiges durcheinander läuft. Mir hilft es zu wissen, dass es damit zusammenhängt. Also es hilft mir zu wissen, ah ich bekomme bald meine Tage vermutlich sind meine Gedanken deswegen bes...

Wollte eigentlich gestern schon schreiben habe es dann wieder gelöscht. Ich kenne es nur aus sehr seltenen Fällen dass ich irgendwie so gar nicht aufstehen kann. 4h das ist schon heftig, kannst du dann gar nichts machen, auch nicht lesen oder so? Ich bin generell sehr langsam beim Aufstehen, kommt h...

Hey Jessi, ja ich glaube das Problem ist auch, dass viele Freundschaften einfach tiefer sein könnten. Denn ansonsten ist es nur der Partner, wenn man denn einen hat, der so bisschen Familie ersetzt. Leider führen nur wenige Menschen solche Freundschaften. Ich finde übrigens den cut auch bei Freundsc...

@SHG Da hast du Recht. Das wollen die Älteren nur selten wahrhaben. Sie sind immer der Meinung als Kind/Jüngerer Mensch müsse man für sie sorgen und sei ihnen etwas schuldig. Glücklicherweise weiß ich mittlerweile wie absurd solche Vorstellungen sind und ich mich nicht darauf einlassen muss, dennoc...

Heute drüber gestolpert, zum Thema mit schwierigen Familienmitgliedern umgehen, was man im Kopf behalten sollte: The three Cs rule 1. I didn't cause it (man ist nicht Schuld wenn andere entscheiden mit einem schlecht umzugehen in Form von Beleidigungen etc, und auch nicht am Unglück/Unzufriedenheit ...

Hallo Jessi, vielleicht kannst du dich mental auf Besuche vorbereiten. Mach dir klar, dass bei einem Besuch wieder triggernde Situationen aufkommen können, dass du deine Eltern nicht ändern kannst und das es so ist. Überleg dir, was du sagen möchtest in Situationen die häufig vorkommen. Das könnte z...

Das kenne ich nur zu gut. Je wahrscheinlicher etwas ist umso mehr triggert es diese Gedanklichen Rituale. Vor allem Dinge, die gegen meine Werte sind und bei denen es eine kleine Wahrscheinlichkeit gäbe ich hätte es falsch gemacht können mich verzweifeln lassen. Da laufen dann viele dinge ungewollt...

Hallo, zu deiner Frage, ich denke es ist etwas komplexer. Genauso wie die Aussage, dass Zwänge immer ein Thema treffen, dass einem besonders wichtig ist (insofern, dass man hier auf keinen Fall Schaden zulassen will). Zwänge können sich auch auf vollkommen fremde Personen stürzen oder einen selber b...

Ich persönlich kann solche Sorgen, dass jemand zu Schaden kommen könnte, wenn auch nur ein geringes Risiko besteht recht gut nachvollziehen. Das ganze „magische“ so gut wie gar nicht - mich wundert es auch ein wenig, dass man beides haben kann - aber so ist es öfter, dass man das eine total und das...