zwaenge-forum.de

Hey!

Ich hatte heute mal versucht etwas unter Leute zu kommen, aber es scheint momentan einfach keinen Sinn zu machen.
Meine Cousine und ich waren auf den Geburtstag einer Freundin von ihr eingeladen und hatten uns vorher in der Stadt getroffen. Der Weg in die Stadt ging noch, da hatte ich meine ...

Hi Tim!

Ja, sich Netzwerke aufbauen ist ja auch eine Achtsamkeits-Säule. Darin bin ich außerhalb der Arbeit leider nicht sehr gut. Es fällt mir momentan auch einfach schwer rauszugehen, weil es draußen anstrengender ist als zuhause. Da kommen dann noch optische Reize dazu und ich habe ständig den ...

Hi!

Ja, Angst vor Schuld trifft es sehr gut. Meine Therapeut*innen sind nie ganz dahinter gekommen, woher die rührt. Ein einschneidendes Erlebnis in meiner Kindheit war der Tod meines Bruders, als ich 11 war. Sie gingen daher davon aus, dass das etwas damit zu tun hat. Sie wissen nur nicht genau ...

Hey!

Ja, ich hatte schon einiges dazu von dir gelesen. Und hoffe auch, dass es in Zukunft mal einen Durchbruch gibt und man einen guten Weg findet, ohne komplette Betäubung, diese Fehlinterpretationen etc. in den Griff zu bekommen.
Ich hatte allerdings auch schon krasse Nebenwirkungen bei ...

Hi!

Ja, ich kann das voll mitfühlen. Ich schüttele jedes Mal Müll aus, bevor ich ihn in den Sack tue, aus Angst ich könnte eine Spinne oder sowas mit reinwerfen und die wird dann zerquetscht oder verbrannt. Und da geht es „nur“ um Spinnen, die andere Leute so töten.

Und das mit dem Messen kenne ...

Ich möchte meinen gestrigen Tag hier gern teilen, einfach weil ich mit kaum jemandem darüber sprechen kann und um mal zu zeigen, wie das quasi bei mir eskalieren kann.

Gestern wollte ich eigentlich auf die Geburtstagsfeier der Partnerin meines Vaters, hatte das aber auf Grund meines noch nicht 100 ...

Hi!

Also ich kann dazu nur sagen, dass ich meinen Psychiater gebeten hatte einen Bericht zu schreiben und ich direkt 50% bekommen habe. Zu dem Zeitpunkt hatte ich noch keinen stationären Aufenthalt, aber 2x teilstationär. Bei dem Arzt war ich zu dem Zeitpunkt aber auch schon ca. 15 Jahre in ...

Hallo,

Ich bin es nochmal.
Nehme seit 9 Tagen 50 mg sertralin ein.
Die Zwangsgedanken sind soo stark geworden , wie eine Gedankenflut, ein Radio das die ganze zeit läuft. So kenn ich das nicht vor den Medikamenten.
Ich gehe morgen zum Arzt und mal schauen wie es weiter geht. Auf Dauer ist das ...

Hallo!

Ich habe gerade euren Austausch gelesen und finde mich bei euch beiden sehr wieder.

Diese Situationen von der Arbeit kenne ich auch, nur halt mit anderem Inhalt. Ich arbeite in einer Buchhaltung und überweise oft die Gehälter und Sozialabgaben und da habe ich oft genau solche Situationen ...

Achso, Tim, das hatte ich noch vergessen:

Nach einer Selbsthilfegruppe hatte ich auch schon geguckt. Die bislang einizige, die mir angeboten wurde, ist aber am gleichen Tag wie meine Therapie gewesen. Das wäre mir wohl zu viel, da die Zwänge nach der Therapie meist am stärksten sind.

Ab Mai ...