Zwangsgedanken Rückfall

[Greengate2020]

Hallöchen...

Ich bin sehr genervt und verärgert und auch sehr, sehr traurig.
Meine Oma ist vor 2 Tagen verstorben und ich bin so sehr traurig. Die Zwangsgedanken, von denen ich 2 Jahre befreit war sind in einem Maß da, der gerade schwer auszuhalten ist. Zb. Habe ich Angst, dass überall Blut ist, das Menschen sich in Monster verwandeln könnten, oder Bilder sprechen...völlig absurd...
Ich weiß, dass es auch wieder besser wird, ich bin gerade aber hoffnungslos
Habe vor 3 Tagen mit dem Sertralin begonnen und seitdem geht es mir sehr schlecht.
Vielleucht ist das auch eine Erstverschlimmerung...
Habt ihr einen Rat?
Lg

[Klara]

Hallo,

ich leide gerade auch unter einem heftigem Rückfall.
Wie bei dir sind es auch brutale und abstruse Zwangsgedanken.
Mein Mann war sehr krank und ich hatte oft Angst, ihn zu verlieren
Jetzt ist er den Umständen entsprechend ok.

Mein Arzt sagt, dass die Stresshormone alles wieder durcheinanderbringen.
Wie schwer diese Gedanken zu ertragen sind weiß ich nur zu gut.
Bei mir fing es vor ein paar Monaten wieder an und wurde immer schlimmer.
Seit ich weiß, dass mein Mann jetzt so weit ok ist, habe ich eine Chance,
dass es auch wieder besser wird.
Und ich habe mich nun in einer Klinik angemeldet.

Wir müssen lernen, uns von dem Inhalt dieser Gedanken zu distanzieren,
diese kommen ja durch eine Stoffwechselstörung zustande.
In der Klinik habe ich ja mehr Zeit für mich,
da gibt es ja Entspannung und auch die Therapie , sicherlich auch Konfrontation .
Das kriege ich so zu Hause nicht hin.

Du musst sicher auch deine Trauer um deine Oma verarbeiten.
Solche Dinge spielen bei der Zwangsstörung wohl eine große Rolle.

LG

Klara

[Greengate2020]

Hallo Klara, magst du mir vielleicht eine private Nachricht schicken?

Lieben Gruß

[Anja]

Hallo zusammen!
Hab genau dieselben Probleme wie ihr, leide auch ganz extrem unter den aggressiven Zwangsgedanken vor allem seit der Geburt meines vierten Sohnes. Seit vier Tagen geht es mir auch wieder richtig schlecht und ich bin völlig verzweifelt.
Ich bin übrigens 38 Jahre alt und habe vier Kinder im Alter von 4-9 Jahren. Liebe Grüße, Anja