Sich Erinnerungen einbilden?
Verfasst: Di 5. Mär 2024, 06:01
Guten Morgen,
Ich war schon Mal vor knapp 20 Jahren hier (noch im alten Forum). Früher hatte ich viele Probleme mit "magischen Denken". Seit ein paar Jahren habe ich die daraus resultierenden Handlungen (um Dinge zu vermeiden, die passieren könnten) gut im Griff.
Allerdings habe ich das Gefühl der Zwang sucht sich irgendwo ein neues Ventil. Mittlerweile kreisen meine Gedanken mehr um vermeintliche Erinnerungen. Es gibt immer wieder Situationen in denen ich denke etwas falsches gemacht zu haben. Z.b. meine Frau betrogen oder ähnliches. Die Sachen liegen meistens weit in der Vergangenheit.
Meine eigentliche Frage betrifft den "False Memory OCD" Bereich. Viele Berichte davon erkenne ich bei mir wieder. Allerdings habe ich das Gefühl, dass meine Erinnerungen nicht das vermeintliche Ereignis zeigen, sondern mir das Gefühl geben, ich hätte in der Vergangenheit ganz klar davon gewusst und es jetzt einfach "vergessen".
Sorry, ich weiß nicht wie ich das ausdrucken soll. In meinem Kopf habe ich nicht nur den Gedanken "du hast das getan", sondern auch "du wusstest zu einem Zeitpunkt, dass du es getan hast, hast es jetzt vergessen". Und ich habe das Gefühl, dass ich mir in der Vergangenheit Situationen einbilde, in denen ich davon wusste.
Hat man bei False Memory OCD nur Erinnerungen an etwas, was vielleicht nicht stattgefunden hat? Oder kann der Zwang daraus auch eine komplette Geschichte machen? Mit mehreren Erinnerungen wie
..."guck mal,.so ging es dir damals. Deswegen muss das so gewesen sein"?
Sorry für das lange ausholen.
Beste Grüße
Ich war schon Mal vor knapp 20 Jahren hier (noch im alten Forum). Früher hatte ich viele Probleme mit "magischen Denken". Seit ein paar Jahren habe ich die daraus resultierenden Handlungen (um Dinge zu vermeiden, die passieren könnten) gut im Griff.
Allerdings habe ich das Gefühl der Zwang sucht sich irgendwo ein neues Ventil. Mittlerweile kreisen meine Gedanken mehr um vermeintliche Erinnerungen. Es gibt immer wieder Situationen in denen ich denke etwas falsches gemacht zu haben. Z.b. meine Frau betrogen oder ähnliches. Die Sachen liegen meistens weit in der Vergangenheit.
Meine eigentliche Frage betrifft den "False Memory OCD" Bereich. Viele Berichte davon erkenne ich bei mir wieder. Allerdings habe ich das Gefühl, dass meine Erinnerungen nicht das vermeintliche Ereignis zeigen, sondern mir das Gefühl geben, ich hätte in der Vergangenheit ganz klar davon gewusst und es jetzt einfach "vergessen".
Sorry, ich weiß nicht wie ich das ausdrucken soll. In meinem Kopf habe ich nicht nur den Gedanken "du hast das getan", sondern auch "du wusstest zu einem Zeitpunkt, dass du es getan hast, hast es jetzt vergessen". Und ich habe das Gefühl, dass ich mir in der Vergangenheit Situationen einbilde, in denen ich davon wusste.
Hat man bei False Memory OCD nur Erinnerungen an etwas, was vielleicht nicht stattgefunden hat? Oder kann der Zwang daraus auch eine komplette Geschichte machen? Mit mehreren Erinnerungen wie
..."guck mal,.so ging es dir damals. Deswegen muss das so gewesen sein"?
Sorry für das lange ausholen.
Beste Grüße