Komische Art von Zwang?
Verfasst: Sa 20. Mai 2023, 00:09
Hallo. Es ist das erstemal das ich in einem Forum über meine Krankheit spreche. Jedoch blieb mir selbst nichts mehr anderes übrig da ich mir und meinen Liebsten nur unnötig stresse und Belaste.
Ich habe über die Jahre viele Formen von Zwängen kennen gelernt. Jedoch habe ich mich dort mit meiner Art des Zwanges nicht wieder gefunden.
Meine Art von Angst und Panik bzw. Zwangsgedanke macht mich fertig da es sich hier um eine Art Mögliche Panik und Angststörung handelt....ich weiß nicht wie ich es anders sagen soll.
Ich selbst habe panische Angst vor Glitzer. Sprich Glitzer wie man es von Christbaumkugeln oder Hardcore Schminke für Frauen gibt.
Sobald ich damit in Berührung komme zeige ich die üblichen Symptome....Schwitzen...Eckel...schnell wieder los werden.....
Als ich noch jünger war da war es nur eine reale Angst...also tratt nur auf wenn das Zeug wirklich an mir war. Ich dachte damals schon es kann nicht schlimmer werden. Doch ich lag falsch......
Mitlerweile ist es so schlimm das ich eigentlich gar nicht mehr normal Leben kann.
Kurzgesagt: ich kann mir keine Kleidung kaufen
ich kann kein Duschmittel mehr verwenden
ich kann mir nicht mehr normal die Hände waschen
ich kann nicht mal mehr normal aus dem Haus gehen sprich normal draußen mich aufhalten.
Hier muss ich ständig kontrollieren hab ich was dran...war an dem gegenstand den ich beim Einkaufen angefasst habe etwas dran...ist etwas evt. im gekauften Duschmittel?( Sowas gibt es wirklich).
Es treibt mich mitlerweile so weit, das ich selbst beim Händewaschen dran zweifle ob nicht was im Wasser ist.
Duschen zB. dauert eine Ewigkeit. Und das mache ich auch nur wenn ich die Augen zumache. Weil jeder Tropfen der sich im Licht bricht mich denken lässt ich bin mit dem Zeugs überschüttet worden.
Fenster werden nicht mehr auf gemacht weil ich denke...das Zeugs könnte reinfliegen ( weil der Nachbar etwas ausschütteln könnte)
Das was mir aber am meisten Weh tut ist das dass ganze so weit sich ausgeprägt hat das ich Angst vor Berührung habe. Ich habe zwei Töchter und wenn eine auf meinen Schoss möchte dann kommt der Gedanke *überlege genau was du tust es könnte etwas in der Kleidung sein*.
Es tut mir in der Seele weh.
Vielleicht versteht das einer....das meinte ich weiter oben mit Möglicher Angst und Panik. Hier geht es um etwas was wirklich passieren kann aber ich steigere mich da total rein.
Es kann sein das im öffentlichen Leben ich beim einkaufen in so etwas fassen könnte gerade zur Weihnachtszeit.
Aber mein Verstand redet mir ein du bekommst Glitzer beim Händewaschen ab weil es in strömen aus der Leitung kommt. Mein Verstand sagt mir, selbst wenn ich Pflegeprodukte verwende die wirklich nix drin haben, du reibst dich beim verwenden damit ein.
Ich weiß nicht mehr was richtig und was falsch ist. Ich weiß nur das ich eine ungeheure Wut auf mich habe weil ich damit jetzt über 20 Jahre mein Leben versaut habe.
Ich bin in Behandlung und denke über Klinik nach. Jedoch weiß ich, das wenn ich mit dem Zeugs konftontiert werde, ich blocken würde...so..macht dann ein Klinikaufenthalt überhaupt Sinn?
Mach ich etwas falsch wenn ich die Wut auf mich gegen meinen Zwang anwende?
Ist dieses Eckelhafte Gefühl beim erdulden einer Situation, wo ich normalerweise alles reinigen würde normal?
Danke...wenn du bis hier her gelesen hast....
Ich habe über die Jahre viele Formen von Zwängen kennen gelernt. Jedoch habe ich mich dort mit meiner Art des Zwanges nicht wieder gefunden.
Meine Art von Angst und Panik bzw. Zwangsgedanke macht mich fertig da es sich hier um eine Art Mögliche Panik und Angststörung handelt....ich weiß nicht wie ich es anders sagen soll.
Ich selbst habe panische Angst vor Glitzer. Sprich Glitzer wie man es von Christbaumkugeln oder Hardcore Schminke für Frauen gibt.
Sobald ich damit in Berührung komme zeige ich die üblichen Symptome....Schwitzen...Eckel...schnell wieder los werden.....
Als ich noch jünger war da war es nur eine reale Angst...also tratt nur auf wenn das Zeug wirklich an mir war. Ich dachte damals schon es kann nicht schlimmer werden. Doch ich lag falsch......
Mitlerweile ist es so schlimm das ich eigentlich gar nicht mehr normal Leben kann.
Kurzgesagt: ich kann mir keine Kleidung kaufen
ich kann kein Duschmittel mehr verwenden
ich kann mir nicht mehr normal die Hände waschen
ich kann nicht mal mehr normal aus dem Haus gehen sprich normal draußen mich aufhalten.
Hier muss ich ständig kontrollieren hab ich was dran...war an dem gegenstand den ich beim Einkaufen angefasst habe etwas dran...ist etwas evt. im gekauften Duschmittel?( Sowas gibt es wirklich).
Es treibt mich mitlerweile so weit, das ich selbst beim Händewaschen dran zweifle ob nicht was im Wasser ist.
Duschen zB. dauert eine Ewigkeit. Und das mache ich auch nur wenn ich die Augen zumache. Weil jeder Tropfen der sich im Licht bricht mich denken lässt ich bin mit dem Zeugs überschüttet worden.
Fenster werden nicht mehr auf gemacht weil ich denke...das Zeugs könnte reinfliegen ( weil der Nachbar etwas ausschütteln könnte)
Das was mir aber am meisten Weh tut ist das dass ganze so weit sich ausgeprägt hat das ich Angst vor Berührung habe. Ich habe zwei Töchter und wenn eine auf meinen Schoss möchte dann kommt der Gedanke *überlege genau was du tust es könnte etwas in der Kleidung sein*.
Es tut mir in der Seele weh.
Vielleicht versteht das einer....das meinte ich weiter oben mit Möglicher Angst und Panik. Hier geht es um etwas was wirklich passieren kann aber ich steigere mich da total rein.
Es kann sein das im öffentlichen Leben ich beim einkaufen in so etwas fassen könnte gerade zur Weihnachtszeit.
Aber mein Verstand redet mir ein du bekommst Glitzer beim Händewaschen ab weil es in strömen aus der Leitung kommt. Mein Verstand sagt mir, selbst wenn ich Pflegeprodukte verwende die wirklich nix drin haben, du reibst dich beim verwenden damit ein.
Ich weiß nicht mehr was richtig und was falsch ist. Ich weiß nur das ich eine ungeheure Wut auf mich habe weil ich damit jetzt über 20 Jahre mein Leben versaut habe.
Ich bin in Behandlung und denke über Klinik nach. Jedoch weiß ich, das wenn ich mit dem Zeugs konftontiert werde, ich blocken würde...so..macht dann ein Klinikaufenthalt überhaupt Sinn?
Mach ich etwas falsch wenn ich die Wut auf mich gegen meinen Zwang anwende?
Ist dieses Eckelhafte Gefühl beim erdulden einer Situation, wo ich normalerweise alles reinigen würde normal?
Danke...wenn du bis hier her gelesen hast....